sobota, 1 października 2016

WRZESIEŃ - PODSUMOWANIE MIESIĄCA

Jak co miesiąc spotykamy się na podsumowaniu :) 
Są to posty bardzo pomocne dla mnie samej, 
trzymają mnie przy moich postanowieniach i napędzają do dalszej pracy, a
dla Ciebie mogą być pewnego rodzaju ..inspiracją?
 Może sama sobie taką kartkę wydrukujesz i
pozapisujesz treningi, bądź zaplanujesz miesiąc? 

Powiem Wam, że początek miesiąca był dla mnie udany,
ale końcówka już do tej kategorii nie należy
- choróbsko, bóle w kręgosłupie i tak, ku mojemu niezadowoleniu,
  ostatnie dni musiały obyć się bez ćwiczeń. 
 - jestem już usprawiedliwiona, także czas na podsumowanie ..:)


 Wybił październik, a wraz z nim mój karnet w Lublinie został odmrożony,
więc mam nadzieję, że w tym miesiącu frekwencja będzie duuuużo lepsza!

Trzymaj się i się nie poddawaj! Działaj!

3 komentarze :

  1. ja też postanowiłam się w końcu wziąć za siebie :)
    zwłaszcza, że w końcu upał nie męczy i mogę swobodnie ćwiczyć w domu lub biegać :)

    pozdrawiam :)
    katarzynakoziej.blogspot.com :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jest naprawdę nieźle!
    Powodzenia w październiku ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Również zaczynam ćwiczyć w domu ;D ciekawe co mi z tego wyjdzie ;)

    _____________________
    http://bit.ly/2cNcBo4

    OdpowiedzUsuń