środa, 13 września 2017

Moja lista MUST HAVE na jesień 2017

Z roku na rok mój styl się wyrabia, dość dużo zmieniam. W tym roku moja szafa na okres jesienny przechodzi małą rewolucje. Duża ilość rzeczy już została oddana, aby mogły je zastąpić nowe perełki. Po powrocie jeszcze raz będę robiła ostateczny przegląd, ale zanim to wszystko, to chcę się podzielić z Wami moją listą must have na jesień 2017. Gotowi?




czwartek, 31 sierpnia 2017

Miesiąc w pigułce - SIERPIEŃ

Sierpień, sierpień i po sierpniu. Ten miesiąc (dotychczas) upłynął mi najszybciej - praca, praca, praca. No dobra, ale co poza nią? Czy były treningi? Czy trzymam jakąś dietę? Jak mi się żyje? Na te pytania (i nie tylko) znajdziecie odpowiedź w tym poście. 


wtorek, 22 sierpnia 2017

Jedz orzechy nerkowca! || Dlaczego warto jeść nerkowce? Aż 17 powodów!

Jak powszechnie wiadomo warto jeść orzechy, oczywiście skupiając uwagę na tych, które nie mają dodatków czekolady, miodu, soli, etc., bo są dla nas lepsze. Kiedyś jadałam sporadycznie, a nawet wcale, teraz muszę to zmienić, bo warto. A dlaczego? 


wtorek, 15 sierpnia 2017

Metamorfoza KASI! Jak schudła? Było ciężko? Zdjęcia PRZED i PO.

W życiu bywa różnie - raz tyjemy, raz chudniemy. Jedni od urodzenia są szczupli i co by w siebie nie pakowali, to mogą leżeć na kanapie, wsuwać chipsy, popijać je colą i dalej będą wyglądać jak modelki lub modele z okładek najlepszych magazynów, inni zaś muszą o siebie zawalczyć, uważać na to co i jak jedzą oraz zrzucać kilogramy, które się nagromadziły (zwykle nie wiadomo kiedy). Czas na kolejną metamorfozę na moim blogu! 


wtorek, 8 sierpnia 2017

MÓJ PIERWSZY TYDZIEŃ W HOLANDII

Spokój, wszechobecna cegła, trochę wsi i oczywiście rowery. Dobiłam do Holandii i zamierzam spędzić tutaj trochę czasu. Jest niedzielny poranek, a ja z umytą głową, pełnym brzuchem, stygnącą na stoliku herbatą i laptopem na nogach zaczynam pisać. Początkowo mieliście dzisiaj czytać o czymś zupełnie innym, ale spacerując ulicami małego miasteczka oraz obserwując otaczający mnie świat szybko zmieniłam zdanie i postanowiłam podzielić się z Wami swoją radością.